Logo
18 Jul 2024    ३ श्रावण २०८१, बिहीबार

ताजा खबर

अत्यावश्यक कामबाहेक बाहिर ननिस्कन बंगलादेशमा रहेका विद्यार्थीलाई आग्रह गृहमन्त्रालयको अध्ययन कार्यदलको टोली घटनास्थल सिमलतालमा अन्तर्राष्ट्रिय सांस्कृतिक महोत्सवमा मिनिल्यान्ड सहभागी राष्ट्रपतिद्वारा तीन विधेयक प्रमाणीकरण महान्यायाधिवक्ता पोखरेलको राजीनामा राष्ट्रपतिद्वारा स्वीकृत उपप्रधानमन्त्री सिंहसँग भारतीय राजदूतको भेटवार्ता

मोटोपन र कोलेस्ट्रल घटाउने अचूक उपाय

admin

कोलेस्ट्रल र मोटोपन सबैकोको लागि समस्याको विषय बनेको छ । यसबारेमा प्रशस्तै सामग्रीहरु पढ्न पाइन्छ, तर कसैले दिएको उपाय काम लाग्दैन ।

यहाँ हामी शरीरको कोलेस्ट्रल र अनावश्यक बोसो हटाउने घरेलु उपायको बारेमा चर्चा गर्नेछौं । जसलाई बनाउन पनि एकदमै सजिलो छ र प्रभावकारी पनि हुन्छ । यो औषधी बनाउने सामग्रीमा तपाईंकै घरमा सहजै पाउन सकिन्छ ।

औषधी बनाउने सामग्री र विधि

सामग्रीः
२ लिटर शुद्ध पानी
बेकिङ्ग सोडा
२ मुट्ठा धनियाँ
३ दाना कागती

विधिः

सबैभन्दा पहिला कागतीलाई बेकिंग सोडाले एउटा भाँडोलाई राम्रोसँग सफा गर्नुहोस् र त्यसपछि पानीलाई राम्रोसँग उमाल्नुहोस् । पानी उम्लिएपछि चिसो नहुन्जेल कुर्नुहोस् । जब पानी चिसो हुन्छ, त्यसमा कागती र धनियाँ काटेर राख्नुहोस् र सफा भाँडोको बिर्को राम्रोसँग बन्द गरेर फ्रिजमा राख्नुहोस् ।

भोलिपल्ट उक्त मिश्रणलाई पानी पिउने भाँडोमा निकालेर राम्रोसँग हल्लाउनुहोस् । हरेक दिन १०० ग्राम उक्त मिश्रणको सेवनले शरीरको कोलेस्ट्रल र अनावश्यक चिल्लो पदार्थ हटाउँछ र तपाईलाई स्वस्थ शरीर मिल्छ ।


लोकप्रिय समाचार
ताजा समाचार
धेरै पढिएको